11. Důslednost

W: Dnes jsem nedělala dřepy. Vlastně jsem se do nich i jindy musela nutit, a některý den jsem vynechala. Vadí to?

X: Vadí komu? Je to váš život. Není nikdo, kdo by hodnotil, pouze vy.

W: Vím, že jsem je dělat měla, ale nedostala jsem se k tomu. Zapomněla jsem. Nechtělo se mi.

X: Je to škoda.

W: Proč?

X: V čemkoliv, co děláme, je důležitá radost. To už jsme probrali,... ale také důslednost. Ať už mluvíme o jakékoliv činnosti, kterou děláme, potřebujeme k ní i výdrž a dotažení do konce. Většinu věcí nemáme hned na stříbrném podnose, ale musíme pro ně "něco" udělat. A většinou také se nejedná o jednorázovou činnost, ale o opakování. A zde je důležitá pevná vůle.

W: Nějaké příklady?

X: S čím jste nespokojená?

W: Se svojí postavou?

X: A cvičíte?

W: Občas.

X: A jsou vidět výsledky?

W: Ano, když se vrhnu do cvičení a cvičím pár dnů, tak cítím, že se moje postava zlepšuje. Cítím se lépe.

X: Ale i přesto přestanete...

W: Nemám čas, mám na práci něco nutnějšího, jsem unavená... prostě to nejde.

X: Ale uznáváte tedy, že kdybyste byla důslednější, a trénovala pravidelně, že svoji postavu dokážete zlepšit a cítíte se i lépe.

W: To ano.

X: A tak je to se spoustou věcí. Ani dům nepostavíte za jeden den. Ani knihu nenapíšete za jeden den. Ani vztah nebudujete jen jeden den. Většinu věcí, do kterých se pouštíme, musíme nechat uzrát a věnovat jim nějaký čas. A je důležité být důsledná. Překonat nechuť a odpor, překonat všechny výmluvy. Někdy tu radost nevidíme hned. Ale často se projeví právě tehdy, kdy překonáme nějaký odpor a do věci se pustíme. I když jsme na začátku měli spoustu výmluv.

W: Takže cvičit pravidelně?

X: Nejen cvičit. Rozšiřovat seznam radostí, být důsledná a stanovit si svoje priority, nebo chcete-li cíle. Ale o tom příště.